Copa do mundo: Especialista faz Raio-X da parte mental dos principais atacantes da Seleção

É fato que a Seleção Brasileira tem encantado o torcedor e colocado uma pulga atrás da orelha dos adversários pelo seu verdadeiro arsenal de atacantes. Dentre eles: Vini Jr., Anthony, Raphinha, Rodrygo, Pedro e, claro, Neymar. Todos os atletas citados são protagonistas das suas respectivas equipes, seja atuando no Brasil ou Europa. Finalmente, Neymar tem com quem dividir o peso de ser o principal destaque da amarelinha.

No entanto, como está o fator mental desses atletas que disputam a vaga na amarelinha? Tocando nisso, como o lado psicológico pode influenciar no momento de decisão como o da Copa do mundo. Essas interrogações foram respondidas em exclusiva por Lincoln Nunes, reconhecido treinador mental pessoal de alguns craques que servem à camisa da Seleção.

Lincoln, todos esses atletas citados no início estão em boa “fase mental”?

Lincoln Nunes: Não posso afirmar com 100% de certeza que estão em boa fase mental, porque não atendo todos. Mas, é claro que existe uma unificação entre mente e corpo dos principais atacantes da Seleção. Dos que atendo, posso afirmar isso. Todos eles estão numa mesma fase importante – na psicologia esportiva segundo Carol Dweck – de mentalidade de crescimento. Ou seja, todo aprendizado serve para evolução, no erro ou no acerto o atleta está sempre em desenvolvimento. 

Existe algo diferente na preparação mental no pré-Copa?

Lincoln Nunes: Não chamaria de algo diferente, mas existe uma metodologia por trás das grandes competições que usamos com os atletas para as Olímpiadas de Tóquio. O que fazemos é a ativação gradual do atleta ao estado de flow. Essa condição de fluxo, no português, para os atletas de alta performance é o que, no linguajar comum, chamamos de auge. Porém, o auge, geralmente, decorre em uma temporada ou duas… o flow é progressivo e aumenta as expectativas da melhor forma desse atleta a longo prazo. Um êxtase do desempenho, uma abstenção total do externo e foco no rendimento. Por exemplo, Neymar nesta temporada está próximo disso. Portanto, não é o jogador que se adapta a mim, as minhas ferramentas se adaptam ao estado de performance do atleta.

Existe uma comprovação factual dos benefícios da mentalidade para performance?

Lincoln Nunes: Com certeza! Inclusive, recentemente, aprovamos uma pesquisa sobre as consequências positivas factuais da tomada de decisão do jogador diante dos momentos-chave pela FIEP (Federação Internacional de Educação Física). No caso de um lateral, que tem a função de servir ao ataque e defender: passes cave subiram 0,75%, desarmes 1,25% e cortes para 2,5%. Num contexto onde o jogador estava no banco, assumiu a titularidade com poucos minutos em campo pela assertividade nas jogadas. Todos esses resultados foram em 6 meses de trabalho com o atleta.

O seu trabalho é solo ou existe uma equipe por trás?

Lincoln: Sim há uma equipe. O mental é uma parte "pequena" comparada a tudo o que se pode fazer pela performance de um atleta. Por isso, além de preparador mental, trabalho como estrategista de desempenho, junto ao Dr. Felipe Carvalho (Cirurgião ortopedista com foco em células tronco) e Luis Fernando "Pato" (fisioterapeuta biotecnológica). Nós comandamos a Recovery Performance Sports. Além disso, temos a participação do neurocientista Fabiano de Abreu e uma análise global com genética e nutrologia dos atletas.

Se você fosse o responsável por toda a parte mental dos atacantes da seleção, qual o primeiro processo que aplica e qual sua projeção do Brasil para o mundial?

Bom, como todos jogadores estão nas pontas dos cascos, meu primeiro foco seria o trabalho com visualização e imagem no índice em que eles tivessem mais dificuldade. Pode ser a questão de ação e reação, finalização ou passe final. Com o exercício de visualização, ou seja, de se colocar mentalmente realizando aquela função junto ao treino tático, as conversões aumentam. A minha dica para o atleta é: domine o lado mental como você trabalha o seu físico e tática do jogo. Sobre a projeção da Seleção, acredito que este ano ela está muito mais equilibrada em todos os setores e, principalmente, dividindo a pressão entre o coletivo e não apenas jogar tudo nas costas do Neymar. Temos quem divida esse holofote ou até mesmo assuma mais destaque nas partidas.

Sobre Lincoln Nunes

Criador do Método Atleta de Elite, filósofo, psicanalista e especialista em performance esportiva. Com inúmeros cases de sucesso, Lincoln Nunes já atendeu medalhistas olímpicos, estrelas do futebol europeu e nacional como Philippe Coutinho, Emerson Royal, Artur Victor, e Pedro Rocha, dentre outros atletas da seleção brasileira de futebol.

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