Coluna Flavianny Marques

COMO EVITAR ASFIXIA

Ter dentes não significa que as crianças podem lidar com todos os alimentos. Alimentos pequenos e duros, alimentos escorregadios e pegajosos podem bloquear a passagem de ar, interrompendo o suprimento de oxigênio da criança.

Siga estas dez dicas sobre como evitar asfixia:

Não ofereça comidas pequenas e duras para crianças menores de três ou quatro anos de idade. As crianças podem engolir esses alimentos antes de serem mastigados adequadamente. 

Por exemplo, restrinja: Alimentos pequenos e duros: nozes, sementes, passas, pipoca, salgadinhos, pretzels, cenouras cruas, aipo cru, ervilhas cruas, tomates cereja e azeitonas inteiras, etc. Doces: rebuçados duros, pirulitos e pastilhas elásticas, dentre tantos outros.

• Não dê alimentos escorregadios a crianças menores de quatro anos: Uvas inteiras e pedaços grandes de carnes, aves e cachorros-quentes, podem escorregar por suas gargantas antes de poderem mastigar.
• Pique os alimentos em pedaços pequenos. Por exemplo: corte uvas, carne, aves, cachorros-quentes e outros alimentos em pedaços pequenos. Para crianças em idade pré-escolar, corte os alimentos em pedaços ligeiramente maiores que possam morder e mastigar.
• Cuidado com alimentos pegajosos: Esses alimentos também podem ser difíceis para crianças pequenas: caramelos, balas macias com uma textura firme, como balas de gel ou goma, caramelos, marshmallows, jujubas, maçãs descascadas cruas e fatias de pera, cerejas com caroços e frutas secas.
• Tenha cuidado com as manteigas de nozes:Espalhe apenas uma camada fina no pão. Evite dar manteiga de amendoim e outras manteigas de nozes com uma colher ou dedo. Se ficar preso na garganta do seu bebê, a respiração pode ficar prejudicada.
• Evite apoiar a mamadeira do seu bebê: O conteúdo do frasco pode se acumular no fundo da boca do bebê e causar náusea. Ou o fluido pode chegar aos ouvidos e causar uma infecção. Evite alimentar seu bebê no carro também. Ajudar um bebê sufocado é mais difícil quando o carro está em movimento.
• Ofereça alimentos apropriados: Bons alimentos para bebês e crianças pequenas são pedaços de banana, biscoitos, tiras de queijo ou bagels.
• Observe seus filhos enquanto comem: Isso inclui observar irmãos e irmãs mais velhos, que podem oferecer alimentos que as crianças mais novas ainda não conseguem comer.
• Insista para que as crianças se sentem para comer ou beber: Enquanto seus filhos são pequenos, ensine-os a não comer quando estiverem deitados, caminhando ou correndo.
• Incentive a mastigação: À medida que seus filhos desenvolvem habilidades alimentares, incentive-os a ter tempo para mastigar bem.

Flavianny Marques

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