Coluna Haddad: Miss world Fitness Camilla Lewin conta o que faz para prevenir celulites e estrias

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A musa fitness Camilla Lewin revela o seu segredo para manter a pele lisinha 

Camilla Lewin diz que sempre teve pouca celulite e nenhuma estria. Atribui isto a uma boa alimentação, uma genética que a favorece e não consumir doces e glúten, além de beber pelo menos 4 litros de água por dia. 

"Este e o milagre: Beber muita água durante o dia", conta a musa fitness e miss world fitness 2022. 

Isso sem falar nos procedimentos estéticos, que ela não abre mão para melhorar a circulação de sangue e não ter problemas de retenção de líquidos no corpo. 

"Exercícios físicos também são facilitadores para acelerar o metabolismo e evitar esses furinhos tão temidos pelas mulheres", conta. 

Apesar de todos os cuidados mencionados, confessa que tem sim celulites, assim como toda mulher , mas isso não abala sua autoestima , porque admite valores e qualidades maiores que isto.  Mas nem sempre foi assim, a maturidade trouxe esta transformação. 

 

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