Groton (MA) terá cursos de defesa pessoal para crianças e adultos no Prescott Community Center

A CBJJ School of Leominster, em parceria com o Prescott Community Center, abre inscrições para novos programas de defesa pessoal voltados a crianças e adultos. As iniciativas têm como objetivo fortalecer a disciplina, a confiança e a segurança dos participantes, além de contribuir para a manutenção do centro comunitário da cidade, que receberá toda a arrecadação do curso.

O curso Kids Self-Defense, direcionado a jovens de 10 a 14 anos, busca desenvolver habilidades físicas e emocionais, com ênfase em disciplina, coragem, condicionamento e autoconfiança em um ambiente seguro e educativo.

Já para o público adulto, homens e mulheres poderão participar do programa de defesa pessoal, que será realizado entre os dias 28 de setembro, sempre aos domingos, das 14h45 às 16h15. A formação terá quatro semanas de duração e abordará técnicas práticas para prevenir ataques, lidar com situações de risco, além de exercícios voltados ao fortalecimento físico e mental.

De acordo com os organizadores, os cursos têm o propósito de capacitar os alunos a se protegerem de forma eficaz, ao mesmo tempo em que promovem autoconfiança, foco e uma postura positiva diante dos desafios do dia a dia.

O local do evento é 145 Main Street, Groton (Massachusetts). As inscrições já estão disponíveis e podem ser feitas pelo site do Prescott Community Center: https://prescottscc.org.