ESTABELECENDO METAS: Área Física

Nessa área, o mais importante é o seu corpo, que abriga a sua alma enquanto você viver. É preciso respeitá-lo e cuidar bem dele.

Se você tivesse um cavalo de corrida avaliado em um milhão de dólares, daria qualquer coisa para ele comer? Claro que não. Certamente, você se preocuparia em verificar se o alimento é de boa qualidade, se possui os nutrientes necessários, contrataria um bom veterinário e faria tudo o que fosse preciso para preservar sua saúde.

E o seu corpo, quanto ele vale para você? Vale mais do que um cavalo de corrida? Na realidade, o valor do nosso corpo é semelhante ao valor do rei no jogo de xadrez: não tem preço. É um valor absoluto.

Você se preocupa com aquilo que coloca na boca da mesma forma que se preocuparia com a alimentação daquele cavalo de um milhão de dólares?

Geralmente, as pessoas se preocupam pouco com a nutrição e a conservação do próprio corpo. Comem alimentos gordurosos em bares e lanchonetes, consomem produtos de procedência desconhecida, bebem água sem verificar sua qualidade… Poucas pessoas respeitam o próprio corpo como deveriam.

Área Financeira

Dinheiro, dinheiro, dinheiro. Pessoas que pensam apenas em dinheiro correm o risco de comprometer a própria saúde e até sofrer um infarto antes dos quarenta anos.

O dinheiro é importante, pois vivemos em um mundo material. Quando você está preocupado em pagar as contas no fim do mês, querendo ou não, o dinheiro se torna uma necessidade. No entanto, simplesmente ganhar dinheiro não pode ser uma meta.

Uma meta financeira coerente consiste em realizar algo de valor para a sociedade e, como consequência, receber uma remuneração por isso.

Área Familiar

Há pessoas que concentram todas as suas metas na família. Vivem exclusivamente em função dela. Nos Estados Unidos, foi criado o termo síndrome do ninho vazio para descrever o transtorno vivido por mães que dedicam toda a sua vida aos filhos e ficam completamente desorientadas quando eles crescem e saem de casa, como é natural que aconteça.

Os filhos são muito importantes. Mas não são mais importantes nem menos importantes do que você. Lembre-se sempre disso.

Área Profissional

Ser bem-sucedido e realizado profissionalmente é muito importante. Entretanto, essa área, assim como todas as outras, não pode dominar a sua vida.

Pessoas que vivem apenas para o trabalho acabam deixando de lado a própria existência. Isso provoca um enorme desequilíbrio, tanto físico quanto emocional. O estresse é apenas uma das consequências que podem surgir quando o trabalho é colocado acima de tudo.

Outras Áreas

Festas, reuniões, encontros sociais… Existem pessoas cuja vida acontece apenas nos intervalos entre um compromisso social e outro. Talvez o único momento em que consigam ficar a sós consigo mesmas seja durante o trajeto entre um almoço e uma reunião no clube.

Quem coloca a vida social em primeiro plano deveria dedicar algum tempo ao autoconhecimento. Essa necessidade constante de estar cercado por outras pessoas pode revelar um grande medo de ficar sozinho consigo mesmo.

Assim como existem pessoas que priorizam a vida social, há aquelas que priorizam exclusivamente a vida cultural. Conhecem a Enciclopédia Britânica de A a Z, mas não fazem nada de útil com esse conhecimento.

Também não podemos nos esquecer da área espiritual. É importante estabelecer metas nessa dimensão da vida. Contudo, algumas pessoas cometem excessos, chegando ao fanatismo ou utilizando a espiritualidade como uma forma de fugir da realidade.